我的修仙画风不太对

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第46章 广场舞训练?

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天刚蒙蒙亮,山洞外传来清脆的鸟鸣声。陈余伸了个懒腰,从石床上坐了起来。

他揉了揉惺忪的睡眼。

陈余轻轻地起身,走到石桌旁,拿起昨天没吃完的辣条,塞进嘴里,嘎嘣脆,香辣可口。

他一边嚼着辣条,一边思考着今天该如何训练这四个女人。

血煞的挑战就在明天,时间紧迫,他必须想办法在短时间内提升她们的战斗力。

陈余的目光落在了角落里的一堆杂物上。那里堆放着一些他从破布袋里掏出来的现代物品,有哑铃,跑步机,瑜伽垫,还有一套崭新的广场舞服装和一个大功率的音响。

一个大胆的想法在他的脑海中浮现。

陈余嘴角微微上扬,露出一丝狡黠的笑容。

他走到四个女人身旁,依次轻轻地拍了拍她们的肩膀。

“起床啦,懒猪们,太阳都晒屁股啦!”

林清雪揉了揉眼睛,迷迷糊糊地坐了起来。“陈余,这么早就叫我们起床,干什么呀?”

柳如烟伸了个懒腰,打了个哈欠。“就是啊,人家还想再睡一会儿呢。”

苏妲己和温泉女神也先后醒来,她们都一脸睡意,显然还没完全清醒。

陈余神秘一笑,说道:“今天我给你们安排了一个特别的训练项目,保证让你们受益匪浅!”

四个女人都好奇地看着他,不知道他葫芦里卖的什么药。

陈余带着她们来到山洞外的一片空地上。他将音响放在地上,插上电源,然后按下播放键。

动感十足的音乐响起,打破了山间的宁静。

陈余换上广场舞服装,站在四个女人面前,开始教她们跳广场舞。

“来,跟我一起做,左脚一步,右脚一步,双手向上,向下,向左,向右……”

四个女人看着陈余滑稽的动作和夸张的表情,都忍不住笑了起来。

“陈余,你认真的吗?用广场舞来训练我们?”

林清雪哭笑不得地说道。

“当然是真的!广场舞不仅可以强身健体,还可以提升战斗力,更重要的是,它可以扰乱敌人的心神,让他们防不胜防!”

陈余一本正经地说道。

四个女人虽然觉得陈余的想法有些奇葩,但还是决定相信他。

她们换上广场舞服装,跟着陈余一起跳了起来。

她们的身材都很好,穿上广场舞服装后,更加显得婀娜多姿,妩媚动人。

她们的动作虽然有些笨拙,但都很认真,很努力。

陈余一边教她们跳广场舞,一边纠正她们的动作。

“清雪,你的动作太僵硬了,要放松一点,要有节奏感。”

“如烟,你的动作太妩媚了,要收敛一点,要更有气势。”

“妲己,你的动作太优雅了,要更活泼一点,要更热情。”

“温泉,你的动作太温柔了,要更奔放一点,要更狂野。”

阳光洒在空地上,五个身影伴随着动感的音乐,舞动着。

在距离山洞不远处的一棵大树后面,一个身材矮小,面目猥琐的男子正鬼鬼祟祟地探头张望。

他叫黄鼠狼,是魔域派来监视陈余的探子。

他眯着眼睛,看着空地上五个女人曼妙的舞姿,口水都快流出来了。

“啧啧啧,这陈余,艳福不浅啊!身边竟然有这么多漂亮的女人。”

他拿出一个黑色的水晶球,将陈余等人的举动记录下来。

黄鼠狼一边观察,一边小声嘀咕着:“这个陈余,到底在搞什么鬼?

竟然带着这几个女人跳这种奇怪的舞蹈。难道这就是他所谓的秘密武器?”

他摇了摇头,百思不得其解。

陈余带着四个女人跳完了一曲广场舞后,宣布休息一会儿。

他走到一旁,拿起水壶,咕咚咕咚地喝了几口水。

四个女人也走到他身边,擦了擦额头的汗水。

“陈余,这广场舞跳起来还挺累的。”林清雪说道。

“是啊,我感觉我的腿都快断了。”柳如烟说道。

“不过,跳完之后,感觉身体轻松了不少。”苏妲己说道。

“我也觉得,好像更有精神了。”温泉女神说道。

陈余笑了笑,说道:“那是当然,广场舞可是有益身心健康的运动。

坚持练习,不仅可以强身健体,还可以提升你们的战斗力。”

陈余喝了口水,又从破布袋里掏出五个包裹。

“来,一人一个,看看这是什么。”

四个女人好奇地接过包裹,打开一看,里面竟然是一套套运动服和运动鞋。

“这是什么衣服?怎么穿起来怪怪的?”柳如烟拿着运动服,左看看右看看。

“这是运动服,穿上它运动起来更方便。”陈余解释道,“还有这个,是运动鞋,穿上它跑起来更舒服。”

四个女人虽然不明白陈余的用意,但还是乖乖地换上了运动服和运动鞋。

“接下来,我们进行下一个训练项目——跑步!”

陈余指着不远处的一台跑步机说道,“这玩意儿叫跑步机,可以在上面跑步,可以锻炼你们的耐力。”

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