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自贡坝坝宴

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- 红薯或土豆

- 蒸肉粉(米粉)

- **烹饪方法**:

1. **腌制肉块**:

- 将五花肉或排骨切块,用盐、酱油、料酒、豆瓣酱腌制30分钟。

2. **拌粉**:

- 将腌制好的肉块均匀裹上蒸肉粉。

3. **蒸制**:

- 红薯或土豆去皮切块,铺在蒸笼底部。

- 将裹好蒸肉粉的肉块铺在红薯或土豆上。

- 上蒸锅蒸1.5小时,直至肉质软烂。

- **注意事项**:

- 蒸肉粉的量要适中,过多会掩盖肉香。

- 蒸制时间需根据肉块大小调整,确保肉质软嫩。

---

#### 3. **夹沙肉**

- **选料**:

- 五花肉

- 红豆沙

- 糯米

- **烹饪方法**:

1. **处理五花肉**:

- 将五花肉洗净,切成薄片,用盐、料酒腌制。

2. **制作夹心**:

- 将红豆沙均匀地抹在肉片上,卷成卷。

3. **蒸制**:

- 将糯米提前浸泡,铺在蒸笼底部。

- 将卷好的肉卷放在糯米上,加入适量水,上蒸锅蒸1小时,直至糯米熟透。

- **注意事项**:

- 肉片需薄而均匀,以便卷制。

- 蒸制时需注意火候,以免糯米夹生。

---

#### 4. **香碗**

- **选料**:

- 猪肉

- 笋干

- 木耳

- **烹饪方法**:

1. **处理食材**:

- 猪肉切丝,笋干和木耳泡发后切丝。

2. **炒制**:

- 热锅加油,放入猪肉丝炒至变色。

- 加入笋干、木耳丝,调入盐、酱油、料酒,炒匀。

3. **蒸制**:

- 将炒好的食材放入蒸碗中,加入适量汤汁。

- 上蒸锅蒸30分钟。

- **注意事项**:

- 调料需均匀拌入,以确保每口都有香味。

- 蒸制时间不宜过长,以免影响口感。

---

#### 5. **麻辣鲫鱼**

- **选料**:

- 鲫鱼

- 辣椒

- 花椒

- **烹饪方法**:

1. **处理鲫鱼**:

- 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净,用盐、料酒腌制15分钟。

2. **煎鱼**:

- 热锅加油,放入鲫鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. **炒制调料**:

- 锅中留底油,加入辣椒、花椒炒香。

- 加入姜蒜末、豆瓣酱炒匀。

4. **炖煮**:

- 加入适量水,调入酱油、糖,放入鲫鱼。

- 小火炖煮20分钟,至鱼肉入味。

- **注意事项**:

- 煎鱼时火候要掌握好,以免鱼皮破损。

- 炖煮时间需适中,以保证鱼肉鲜嫩。

### 水煮肉片的详细烹饪步骤

水煮肉片是一道经典的川菜,以其麻辣鲜香、肉质嫩滑而广受欢迎。以下是水煮肉片的详细烹饪步骤:

---

### **食材准备**

- **主料**:

- 猪里脊肉:300克

- **配菜**:

- 青菜(如豆芽、生菜、莴笋叶等):适量

- **调料**:

- 干辣椒:适量

- 花椒:适量

- 姜:1块

- 蒜:4-5瓣

- 葱:2根

- 郫县豆瓣酱:2大勺

- 生抽:2勺

- 老抽:1勺

- 料酒:1勺

- 白胡椒粉:适量

- 盐:适量

- 淀粉:适量

- 鸡精:适量

- 高汤或清水:适量

- 食用油:适量

---

### **步骤详解**

#### **1. 准备食材**

- **猪肉处理**:

- 将猪里脊肉切成薄片,尽量切得均匀一些,约3毫米厚。

- 切好的肉片用清水冲洗几遍,去除血水,然后挤干水分。

- 在肉片中加入适量的盐、料酒、白胡椒粉、淀粉和少许清水,用手抓匀,使肉片充分吸收调料并上浆。腌制15分钟。

- **配菜处理**:

- 青菜(如豆芽、生菜等)洗净,沥干水分备用。

- **调料准备**:

- 姜切片,蒜切末,葱切段,干辣椒剪成段。

---

#### **2. 焯水配菜**

- 锅中加入适量清水,烧开后加入少许盐和食用油。

- 将青菜放入沸水中焯烫至断生,捞出沥干水分,铺在大碗底部备用。

---

#### **3. 炒制底料**

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