还有一年的时间，距离范禹枫来到山谷就满五年了，范禹枫有信心在这一年的时间里达到筑基期。
这还要感谢水灵上人留下的筑基丹，有了筑基丹不仅可以增加成功率，还能减少修炼的时间。
接下来的时间里范禹枫开始加大盈液丹的使用量，此时范禹枫已经积累足够的真气，达到先天巅峰，然后再使用筑基丹将真气转化成真元。
在紧张的修炼中，一年时间不知不觉又过去了。这一年时间里徐珊珊在她师傅那里拼命的修炼，没有受到任何的打扰。她修炼的认真程度深得她师傅的赞赏，更重要的是她修炼的进度，也是让她师傅惊叹不已。
在后山的一片竹林之中徐珊珊正在忘我的修练剑法，时而飞身而起跃上竹梢，时而在竹林中闪转腾挪。
一般人观之只觉剑法绵柔飘逸，只有修为高深之人才能看出在剑招之中隐含着的丝丝杀意。
在竹林的不远处，沈澜站在旁边看着徐珊珊练剑，时不时的点点头，显得非常满意。
等到徐珊珊演练完毕沈澜走了出来夸赞道：“好徒儿，你修炼的速度让为师都有些嫉妒了，如今你十二正经已经全部打通，就连就连奇经八脉也已经打通四脉，不用一年的时间就可以开始修炼任脉了，已经超过延江了。”
徐珊珊兴奋道：“师傅您来了，我这点功力哪能和您相比，再说徒儿能有今天的成就，全靠师傅的悉心教导，没有师傅也就没有徒儿的今天。”沈澜见徐珊珊这么懂事，更加喜爱她。
沈澜高兴道：“珊珊，还记得五年前为师和你师公打的赌吗？”徐珊珊听后笑道：“记得，徒儿正是为了这件事才这么拼命的修炼，到时候好给师傅涨一下面子。”
沈澜听后笑道：“小丫头就知道说好听的，为师还不知道你的心思。”徐珊珊听后眼神有些暗淡，勉强笑道：“师傅，徒儿能有什么心思，我们还是去师公那里显摆一下吧。”说完，当先跑了过去，沈澜见此无奈的跟了上去。
不一会儿两人来到了李仲峰练功的地方，虽然两人是夫妻，平时住在一起，但是为了安静的修炼，两人修炼的地方并不在一起。
沈澜来到之后喊道：“仲峰，快点出来，我来了。”李仲峰听后不情愿的走了出来，他看到徐珊珊也在有些不自然的笑道：“澜儿，你今天怎么有空来我这里了？”
徐珊珊见到李仲峰行礼道：“弟子徐珊珊见过师公。”“怎么，你是真不记得还是假不记得，当着弟子的面前可不能说假话。”沈澜听后也笑了起来。
李仲峰听后尴尬的笑道：“你说的是珊珊的事啊！我早就承认她天分高了；珊珊真是争气，比我那几个不成材的弟子强得多了。”
徐珊珊谦虚道：“这都是师傅教的好，弟子不敢居功。”沈澜听后不满道：“就这么说两句就行了？你这做师公的也不表示表示。”
李仲峰听后尴尬道：“我这不是正在想吗！你也知道我很穷的。”
想了一会李仲峰进屋拿了一把宝剑出来道：“珊珊，你师公很穷的，这件碧水剑本来是想送给你师傅的，现在就把它奖励给你吧。”
徐珊珊听后连忙推脱道：“这是您送给我师傅的，我不能要。”沈澜笑道：“好了珊珊，就算你师公给我了，我还是会送给你的，你就拿着吧。”徐珊珊听后犹豫了一下道：“多谢师傅师公，弟子就收下了。”
收下宝剑之后徐珊珊道：“师傅师公，弟子已经一年没有回家了，不知道父母他们过的好不好，想请师傅恩准弟子回家探望父母。”
沈澜听后点点头道：“是啊！你是该回去看看他们了。你下山之后要记住，不能随意在人前显露功夫。”徐珊珊听后保证道：“师傅放心，徒儿知道该怎么做。”从林溪山下来之后徐珊珊就直奔六城而去，只是她并不是回家。
范禹枫经过一年时间修炼终于达到了先天巅峰，用不了多久就能自行筑基成功，但是范禹枫等不了了，他要服用筑基丹来加快筑基的速度。玄水宫内范禹枫盘膝坐在蒲团之上，从空间戒指中拿出一瓶水属性筑基丹，取出一粒放入口中。
丹药入口立即化为庞大的水灵力，范禹枫不敢大意，全力运转玄水诀炼化灵力，真气在经脉中高速流动，很快丹田和经脉中的真气便饱和了，多余的水灵力依旧不停的涌进来，使得经脉和丹田膨胀起来。
这时范禹枫感觉自己好像要爆炸了一般难受，见此范禹枫按照功法开始拓展丹田和经脉。渐渐的丹田和经脉的容量变得越来越大，但是水灵力却依然不停地进入丹田，丝毫没有减弱的痕迹。
当丹田和经脉不能在扩大之时，范禹枫调动精神力控制丹田内的真气漩涡慢慢压缩，只听得丹田内一阵轰鸣，真气在精神力引导压缩下终于液化形成真元力。范禹枫继续炼化筑基丹，真元力不断增加，很快就占据了大半丹田。
真元力比之真气更加凝炼和灵动，真元力运转周天不断改造丹田经脉和肉身，身体之中的杂质被清理之后排出体外，被真元力改造之后的经脉更加坚韧。
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